Lihaksikas vai ylimuodokas?

[The Keppo]

Sanotaas, että olen peruspötkö. En ole mikään luikku, mutta en mikään lihavakaan. Tämä johtuu suurimmilta osin siitä, että en jaksa harrastaa liikuntaa, lähes ainut liikunnanmuoto mistä pidän on laskettelu. Olen muutenkin aika laiska, ja popcornit menevät hyvin alas, joten ei ole mikään ihme. Pitäisi joskus aloittaa jokin kunnon liikunta, mutta aina kun tulen koulusta olen niin uupunut, että hyvä jos jaksan mennä kotiin asti. Kotona teen läksyt ja lysähdän sohvalle/tietokoneen ääreen, ja tässä saattaa kulua kokonainen päivä.

Kyllä mulla sellaset vatsalihakset on, mutta pidän ne pienen rasvakerroksen alla, muuten muut tulisivat kateellisiksi ja alkaisivat itkeä.

"minulla on lihakset, mutta ne ovat läskin alla piilossa rumia naamojanne" - Kokkirapu.

[pure fin]

Ylipainoinen mutta en liikalihava. Uinnin sm mitalisti olen.

[Jopiba]

Painoindeksisi on: 26.6

Se tarkoittaa, että olet lievästi lihava. Sinulla on suositukseen nähden liikapainoa 5.8 kiloa

Pitää vähän enemmän alkaa liikkumaan.

[Avixz]

Olen ihan peruspötkö. Ehkä hieman sitä alipainoa... Ja kyllä lihaksia näkyy.

[Exor]

Melko laiha olen, jos tarpeeksi tarkasti katsoo niin kyllä sen sixpackin jotenkuten näkee vaikka en kyllä juurikaan kuntoile.

[-Poussu]

Mä oon ihan kauhee Skinny Biatch... En kyl haluis olla näin laiha 8D. Pituutta about 175cm painoa noin 60kg : /

[Nikke`]

Peruspötkö. En ole laiha, en kyllä lihavakaan tai ylipainoinen.

[TUBA]

"Tasainen" olen. Ei näy lihakset mitenkään erityisesti muuallan kuin jaloissa . En ole myöskään lihava.

[Dead man zzz]

En nää varpaita jos seison = lihaksisto ylikehittynyt (tynnyrriiiii)

[eke90]

Varmaan vuosi sitten oli jokainen luu erotettavissa, varsinkin kylkiluut. Nykyään erottaa kaikki lihakset, varsinkin jaloista. Jonkinlainen Six-pack on. Se muuten näkyy peilissä paremmalta No minä asun melkein salilla.

[Sen]

mul on paljo mahaa bumppadamppadadaa

[Günther]

Normaali, otin kuitenkin sellaisen projektin päälle nyt että kesänlopussa pitäisi näkyä sixpack koko ajan jossain, masussa ja kaapissa.

[Skopje]

Vähän ylipainoa Näin se menee.

same

[Newbby]

En sanoisi itseäni peruspötköksi, mutta ei ne lihaksetkaan aina kovin selvästi näy.
6pack ei näy ofc sillonk kun on just syöny tai muute vähä laiska olo, esim nytten. Selvästi kyllä erottuu illalla tai aamulla ja sitä aina ihastelenkin vessan peilistä.
Habaaki o jonki verra, mutta sillä ei pahemmin pääse leijumaan - ainakaan talven jälkeen kun kunto on heikentynyt.

Treenaan aika harvoin ku tohon lähelle salille ikäraja 16v, mutta judotreenit 2 kertaa/vk + liikuntatunnit + randomliikunta esim jääkaapille kävely. Aloittaisin varmasti lihastreenin heti kun pääsis salille, mutta aerobiseen liikuntaan kun on mahdollisuudet, en siitä pahemmin välitä - tai kivaahan se on mutta sinne lähteminen se vaan ottaa aina liian koville ja tämä 19'' näyttö vie voiton siitä. :/

Imo lihakset on sitä varten että jos ihmistä ei tunne sille antaa vähän edes kunnioitusta, kun jollekkin hammasrautanörtille. Myös jos on tietynlaisissa piireissä, tämmönen lihas voi auttaa montakin kertaa.
Ofc naarasihmisetkin on vähän heikkona jos sitä lihasta on :--)
Ei liikaa, mutta tarpeeks + rasva 0% ni siinä olis xD

Jos jotai treenas ni penkkii, syvii vatsoja ja sitte vitusti aerobista liikuntaa et sais rasvat pois.

Sekava posti ku hakkaan yewii xD

[Mr. Frost]

Ihan normaali olen mielestäni. En ihan lihaksikas, mutten lihavakaan. Äänestin siis "peruspötköä".

[Paska jätkä]

Läski läskiii... siis minä

[Hevilettu]

Käsien ja hartijoiden alueelta noi lihakset lähinnä löytyy/näkyy, mitään sikspäkkii en kumminkaan omista.

[Lenco]

Rautaahan mie. Noh en nyt sanoisi, että mun nahka on jokapuolelta niin kerii, että sattuu ja teepaita menee hyvin päälle, mutta en laihakaan ole sillee nyt, että, kun hiihtoa harrastan nii täytyy sitä jotan nyt tehdäkkin....
Laiha/lihaksikas. Emt.

[SirMuhamed]

Ennen olin kukkakeppi, en nyt ehkä niin pahan laiha, mutta kumminkin se ärsytti mua ihan sairaasti. No sitten aloin vetää punttia, paino nousi varmaan jostain 70kg->84kg ja kun ei kehossa ole muuta kuin luuta, nahkaa ja lihasta, niin pidän itseäni melko "habana", ainakin jos oman ikäsiin vertaa. Tosin olen aina ollut isokokoinen niin ei ole hirveesti kukaan rupenut soittaa suutaan, nyt vielä vähemmän.

Joten ymmärrettävästi on vastattava lihaksisto eretettavissa.

[Patteus]

Melko tavallinen , ryhtivirhe kruunaa vielä kaiken.
Lihakset erottaa itseltäni parhaiten ulkoisesti hauiksista ja pohkeista.
Paino on pituiselleni normaali.

[Red Tiger]

Iha normaali, mitä muuta tähän ny vois vielä raapustaa?

[Fema]

en ole lihava enkä laiha vaan peruspötkä vatsan alueella siis mulla ei ole mitään läskiä jaloissa eikä käsissä niissä näkyy helvetin hyvin lihakset mutta vatsassa tai yläkropassa ei

[Dark_Knig171]

Omasta mielestänihän minusta löytyy tätä mahaa, mutta aina kun käyn vaatekaupassa ja kysyn kokoa minulle, niin myyjä selittelee, että kuinka laiha minä olenkaan.
Luokkani kolmanneksi vahvin olen, joten eiköhän lihastakin minulta jokseenkin löydy. Nämä 2, jotka ovat vahvempia kuin mie, käyvät säännöllisesti salilla. Eli vievät kädenväännössä 100-0 tällaisen, joka ei oikein käy. Itse taas vien kaikki muut 100-0.
Laitoin kuiteskin tuohon 'peruspötkö'.

[Volkkis]

No ihan normaali, mut lihakset kyll käsivarsis ja jalois näkyy...onhan sitä tultu käytyä salilla ja kotona on penkki nii siinä on hyvä treenata lihaksia

[sofura2]

jaa, no put up my post


-kaikenlaisia muotoja

- vois laittaa pikku ketjun?
mitä mieltä olet? pitääkä olla six-pack vai ihan normaali pötkö?