Lihaksikas vai ylimuodokas?

Majatalon takahuoneen höperöt jaarittelemassa samoista asioista päivät pitkät.

Lihaksistosi/"Läskistösi"

Lihaksisto erotettavissa
180
37%
Laiha
81
17%
Peruspötkö
179
37%
Lihava
50
10%
 
Ääniä yhteensä : 490

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Whiba » 09.04.2013, 23:57

J O N T T U kirjoitti:Aina olen sopusuhtainen ollut, en lihava tai lihaskimppu, mutta en liion laihakaan. Murrosiän suurimman kehityksen ohitettuani voin sanoa, että lihaksia löytyy ja näkyvät ihan mukavasti. :mrgreen:

Kuva

missä
Whiba
Mylläri
Mylläri
 
Viestit: 724
Liittynyt: 23.08.2011, 15:13

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja J O N T T U » 10.04.2013, 00:04

Siinähän ne ":D"
Kuva
Nyt kerkee kirjotella, expat ei kuse.
J O N T T U
Savenvalaja
Savenvalaja
Avatar
 
Viestit: 1183
Liittynyt: 12.07.2011, 00:16
Paikkakunta: Kuopio
RS -hahmo: J O N T T U

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Nekrawl » 10.04.2013, 00:05

On Jontulla enemmä ku sulla =)!
Kuva
Nekrawl
1v1 Fite me irl
Avatar
 
Viestit: 3083
Liittynyt: 29.04.2008, 21:12
Paikkakunta: Naantali / Espoo
RS -hahmo: Fastcaptain

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Lemar » 14.05.2014, 18:24

178/77-79 :mrgreen: Rasvaa kyl ei niin hirveesti mitä oli sillo 2v sit. Kesällä taisin olla laihimmillani (60-63kg), ihan hyvä vaa et noussu. Puntil on kivaa :biggrin::
Lemar
Raudanvalaja
Raudanvalaja
 
Viestit: 310
Liittynyt: 27.08.2011, 09:27

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja WIPE » 15.05.2014, 12:01

ihme mikki hiiriä ;)

itellä on koko iän noussut paino tasasesti ylöspäin, koskaan en ole laihtunut :D

15v 55 kg
18v 65 kg
20v 73 kg
23v 80 kg
25v 87 kg
ja pituutta 178 cm

mut tosiaanki viimeset 4 vuotta ahkeroinut salilla, mikä näky kivasti painossa..
WIPE
Renki
Renki
Avatar
 
Viestit: 205
Liittynyt: 11.04.2011, 21:51
RS -hahmo: WIPE

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Teesuomi » 15.05.2014, 12:46

20v 87kg/180cm eli ihan vitun massa.
Kuva
Kuva
Kuva
Teesuomi
Eläkejäsen
Eläkejäsen
Avatar
 
Viestit: 1987
Liittynyt: 29.04.2008, 21:01
Paikkakunta: Oulu/Lappi
RS -hahmo: 4X
Klaani: Northern Gods

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Rahka » 19.05.2014, 23:43

WIPE kirjoitti:ihme mikki hiiriä ;)

itellä on koko iän noussut paino tasasesti ylöspäin, koskaan en ole laihtunut :D

15v 55 kg
18v 65 kg
20v 73 kg
23v 80 kg
25v 87 kg
ja pituutta 178 cm

mut tosiaanki viimeset 4 vuotta ahkeroinut salilla, mikä näky kivasti painossa..

sami spotted
Rahka
Uurtaja T1
Uurtaja T1
Avatar
 
Viestit: 422
Liittynyt: 01.07.2011, 12:42
RS -hahmo: Electric wiz
Klaani: Agility Finland

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Whiba » 20.05.2014, 11:50

rahka varmaa si perus 420 blazeit 180cm/55kg
Whiba
Mylläri
Mylläri
 
Viestit: 724
Liittynyt: 23.08.2011, 15:13

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Tsino » 20.05.2014, 14:09

174cm
76kg
Builfat god tier
Tsino
Leipuri
Leipuri
 
Viestit: 973
Liittynyt: 29.04.2008, 20:20
Paikkakunta: Turkku

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Rahka » 20.05.2014, 14:32

Whiba kirjoitti:rahka varmaa si perus 420 blazeit 180cm/55kg

185.5/81kg
Rahka
Uurtaja T1
Uurtaja T1
Avatar
 
Viestit: 422
Liittynyt: 01.07.2011, 12:42
RS -hahmo: Electric wiz
Klaani: Agility Finland

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Nik0-91 » 23.10.2014, 09:14

WIPE kirjoitti:ihme mikki hiiriä ;)

itellä on koko iän noussut paino tasasesti ylöspäin, koskaan en ole laihtunut :D

15v 55 kg
18v 65 kg
20v 73 kg
23v 80 kg
25v 87 kg
ja pituutta 178 cm

mut tosiaanki viimeset 4 vuotta ahkeroinut salilla, mikä näky kivasti painossa..

Itellä paino ei nouse millään. Paino ollut varmaan jo kuuden vuoden ajan 52-53kg. :D

18v 52kg
20v 52kg
23v 52kg
Pituutta 170cm
Nik0-91
Metalliseppä
Metalliseppä
Avatar
 
Viestit: 2932
Liittynyt: 30.04.2008, 14:51
Paikkakunta: Hollola
RS -hahmo: Nik0

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Lightdragon4 » 23.10.2014, 15:32

Nik0-91 kirjoitti:Itellä paino ei nouse millään. Paino ollut varmaan jo kuuden vuoden ajan 52-53kg. :D

18v 52kg
20v 52kg
23v 52kg
Pituutta 170cm


Tahotko vähän valaista sun ruokavaliota ja määriä?
Samoten urheilua mitä teet?
Lightdragon4
Leipuri
Leipuri
 
Viestit: 944
Liittynyt: 29.07.2008, 12:25
RS -hahmo: XpelleX
IRC-nick: -.-
Klaani: Runepoli Karnevalistit

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Nekrawl » 23.10.2014, 15:38

10 kertaa crossfittii viikos :bro::
Kuva
Nekrawl
1v1 Fite me irl
Avatar
 
Viestit: 3083
Liittynyt: 29.04.2008, 21:12
Paikkakunta: Naantali / Espoo
RS -hahmo: Fastcaptain

Re: Lihaksikas vai ylimuodokas?

ViestiKirjoittaja Nik0-91 » 23.10.2014, 17:19

Lightdragon4 kirjoitti:
Nik0-91 kirjoitti:Itellä paino ei nouse millään. Paino ollut varmaan jo kuuden vuoden ajan 52-53kg. :D

18v 52kg
20v 52kg
23v 52kg
Pituutta 170cm


Tahotko vähän valaista sun ruokavaliota ja määriä?
Samoten urheilua mitä teet?

Kerran viikossa käyn pelaamassa säbää. Muuten liikunta on aika satunnaista.

Syön säännöllisin väliajoin pieniä annoksia. Vaikea arvioida tarkempia määriä.
Aamupalaksi kaksi palaa reissumiestä, kermajuuston kinkun ja voin kera tai sitten muroja.
Lämmin ruoka kahdesti päivässä ja välipalaksi hedelmiä, jugurttia tms.
Iltapalaksi leipää tai vastaavaa.
Pikaruokaa tulee syötyä n. kerran viikkoon ja töikseni teen vanukkaita.
Niiden syönti pitäisi korvata jollain terveellisemmällä. :D
Kaipa tuo paino johtuu osin geeneistä, kun en intissäkään lihonnut, vaikka kuinka yritin. :(
Nik0-91
Metalliseppä
Metalliseppä
Avatar
 
Viestit: 2932
Liittynyt: 30.04.2008, 14:51
Paikkakunta: Hollola
RS -hahmo: Nik0

Edellinen

Paluu Ikuisuusjaarittelut

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa