Runepoli

Punttipoika

166/79 tällä hetkellä saanut nyt jotenki läskiä pois, kohta takasin hakemaan massaa ku talvi tulee eikä palele
Ei muutako treeniä horo treeniä.

179/87

Kolmen kuukauden dieetin jälkeen 183/77. Nyt vaa syklittelyllä hakemaan massaa, ja kovaa treeniä päälle.

-

183/82

jakoavain kirjoitti:mää oon lihonnu, "voi hitsi." Ei minua ainakaan kiinnosta kuinka paljon painan.

190/93

Lähteny näkyvin aika paljon painoo sitten viime kerran. Pituus on vieläkin siinä 190 sentin kieppeillä, ehkä sentin tai pari enempi, mutta paino on lähempänä 80 kiloa nykyään.

Vesinokka kirjoitti:177cm 65kg

179cm 62kg

163/59

Johan nyt on kumma ku se paino ei nouse. Viimisen 4 vuoden aikana paino muuttunu varmaa minkään vertaa, mut kroppa on muuttunu kyl huomattavasti. Kovallakaan reenil ei paino oo noussu noinki pitkäs ajas, ylimääräset läskit vaa lähteny ja lihasta tilalle. Noh, sama kai se on paljon sitä painaa, kuhan on vaa itteensä tyytyväinen. :>

E: En mä oo rääpäle... :C

163 & 51

Lähinnä tässä harmittaa se, että olen lyhyempi kuin idolini Napoleon ;___;

Vitun tikku, oot rääpäleempi ku yllä postannu. -Silta

Ajattelin alkaa kehon____rakentajaksi ja painaa ainakin 100 kiloa.

178/75 bläxi

Kesäpäivitys, 202/98

198/93

183cm/85kg

183/85. Lyhyt, läski ja lihakseton t: alle 2xomapaino penkistä

178/63

182 ja 69. Emt sali vois olla hyväks.

150/100 noeivaa 180/75 läski olen

183cm/72kg

178/60

Jax kirjoitti:Joku ~180/66-70, mihinkää en liho.

178/~75

Lihonu koska intti

176,5/74 terveisin kehokontrolli, olis viel jotain prosenttilukujakin mut ei oo lappuu just käsillä.

170/62

ps. Kiva olla pätkä

152 ja enempää en kasva >.>
Painoo on tullu vähä enemmä.. ku ei oo voinu liikkua, ku onnistuin nyrjäyttää nilkan ja nivelsiteet meni jalasta rikki tai jotain.
Yrittäny pysyy alle 60kg, mut nykypainost en tiedä, mut alle 60kg se varmaan on..

183/78 atm ja painoa vetämässä ylöspäin roimasti.

184cm ja 70kg molemmin puolin